Chúng ta có thể nói rằng thói quen của họ khiến mọi người không vui hay hạnh phúc. Chính họ trong một thời gian dài vẫn không thay đổi - trái ngược với hoàn cảnh sống khác nhau.
Những người hạnh phúc hoàn toàn không phải vì may mắn luôn mỉm cười với họ. Họ chỉ biết cách dễ dàng đối phó với những thất bại, khó khăn, việc nhận thức chúng sẽ dễ dàng hơn. Vì vậy, hãy để Lọ xem những thói quen tốt của những người tích cực giúp cuộc sống dễ dàng hơn.
10. Cố gắng không ghen tị
Mọi người rất thường so sánh bản thân với người khác và cố gắng so sánh chiến thắng của họ với thành công của người khác: người quen, đồng nghiệp, người thân và thậm chí là người bạn tâm giao yêu quý của họ.
Nếu sự cạnh tranh là lành mạnh, thường không có gì khủng khiếp trong đó, nhưng rất thường nó phát triển thành sự đố kị và cảm giác không hài lòng với chính mình.
Bạn chỉ có thể so sánh bản thân với chính mình trong quá khứ. Vì vậy, bạn có thể hiểu bạn đang đi theo hướng nào: phát triển hoặc xuống cấp.
So sánh liên tục của bản thân với người khác thường không có ích gì, chỉ mất thời gian và rất nhiều năng lượng.
9. Hãy biết ơn
Lòng biết ơn không nên làm nhiệm vụ, mà xuất phát từ trái tim. Khả năng cảm tạ làm nên điều kỳ diệu thực sự với cuộc sống của mọi người.
Thể hiện lòng biết ơn, một người không tập trung vào những gì anh ta bị tước đoạt, mà là những gì anh ta có. Điều này thu hút năng lượng tích cực cho cuộc sống. Kết quả là, phép màu bắt đầu xảy ra với một người, và thất bại bỏ qua anh ta.
Trước khi đi ngủ, hãy cố gắng cảm ơn cuộc sống vì tất cả những điều tốt đẹp đã xảy ra với bạn trong một ngày, và kết quả sẽ không còn lâu nữa.
8. Đừng đánh mất cảm giác mới lạ
Khi một người đạt được điều gì đó, thường thì anh ta không vui mừng lâu: cảm giác mới lạ biến mất sau một thời gian. Tuy nhiên, nó nên bám vào chân và tay.
Khoảnh khắc chiến thắng phải được ghi nhớ và thả neo. Họ trở thành người tạo ra những thành tựu trong tương lai.
Nhớ lại các sự kiện vui vẻ nhiều lần, cố gắng sống lại chúng một lần nữa. Đạt được mục tiêu của bạn là điều tuyệt vời, nhưng cũng rất quan trọng để học cách ghi nhớ những khoảnh khắc chiến thắng trong suốt cuộc đời của bạn.
7. Chọn bạn tốt
Cảm xúc của người khác có thể bị "chặn lại", cũng như một số bệnh. Tiêu cực của người khác hóa ra là thảm họa ngay cả khi nó được chỉ dẫn bởi những người bạn thân. Chúng ta có thể nói rằng trong những tình huống như vậy, những cảm xúc tiêu cực càng trở nên nguy hiểm hơn, bởi vì một người bạn đã quen với việc "hợp nhất" chúng với cùng một người và biến thành ma cà rồng năng lượng.
Để tránh những vấn đề như vậy, bạn nên học cách chọn bạn bè. Hãy xem xét kỹ hơn về một người quen mới: nếu anh ta liên tục phàn nàn về cuộc sống và không muốn thay đổi bất cứ điều gì, anh ta chắc chắn đã thắng được tích cực, nhưng một tâm trạng xấu được đảm bảo với bạn.
6. Đừng gác máy về những gì người khác nghĩ.
Tâm trạng của mọi người thường rất phụ thuộc vào những gì người khác nghĩ về họ, nhưng hãy nhớ rằng điều đó không thể làm hài lòng tất cả mọi người.
Nếu một người cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người anh ta gặp, cuộc sống của anh ta sẽ biến thành địa ngục. Nó tốt hơn để làm những gì bạn cần. Tất nhiên, không ai có thể làm mà không có sai lầm, nhưng đây là cách thu được kinh nghiệm và nó là vô giá.
Điều đáng chú ý là nhiều người thích những người độc lập và tự tin, họ luôn được tôn trọng rất nhiều (ngay cả khi họ bị coi là sai). Người ta phải trải qua cuộc sống với nhân phẩm, không sợ bị lên án hay tìm kiếm sự chấp thuận.
5. Đừng sống trong quá khứ
Những người sống suốt thời gian nghĩ về những trải nghiệm tiêu cực và những sai lầm trong quá khứ thường liên tục sợ phải làm điều gì đó sai trong tương lai.
Thật khó để gọi cuộc sống, bởi vì một người hoàn toàn rơi ra khỏi hiện tại và mất kiểm soát. Cả ngày mai lẫn ngày hôm qua: chỉ có những gì đang xảy ra bây giờ.
Thật không may, nhiều người không nhận ra điều này và những người hiểu nó vẫn mất đi những khoảnh khắc quý giá của hiện tại. Nếu một người bám vào "ở đây và bây giờ", anh ta sẽ trở nên gần như toàn năng.
4. Xem tình hình, kéo lại
Không có thất bại tuyệt đối, không có chiến thắng vô điều kiện. Lựa chọn tốt nhất là tính trung lập trong cuộc sống. Trở nên trung lập là khá khó, nhưng đáng học hỏi.
Nhìn vào cuộc sống của bạn, di chuyển đi, và bạn sẽ dễ dàng kiểm soát những gì đang xảy ra trong đó. Vô tư sẽ cho phép bạn không lãng phí thời gian và luôn đưa ra quyết định đúng đắn.
3. Học liên tục
Một số vì một số lý do chắc chắn rằng bạn chỉ cần học ở trường và học viện, và ở tuổi trưởng thành, bạn chỉ cần làm việc. Tuy nhiên, một ý kiến như vậy là sai lầm. Thật tốt khi học những điều mới mỗi ngày: bằng cách này bạn có thể cảm nhận được sự trọn vẹn của cuộc sống ở mọi lứa tuổi.
Khám phá thế giới, học ngoại ngữ, tìm sở thích mới, du lịch, đọc sách, xem phim giáo dục. Nó rất hữu ích trong 10 và 80 năm.
Cuộc sống không nên chỉ giới hạn trong công việc và gia đình. Không ngừng phát triển, bạn sẽ có cơ hội tối đa hóa việc tự nhận thức và tránh cảm giác vô nghĩa của cuộc sống.
2. Trao hạnh phúc cho người khác
Nếu bạn muốn hạnh phúc, bạn sẽ cần phải tự mình trở thành nguồn của nó. Trao niềm vui cho người khác: hành động và suy nghĩ tích cực, cảm ơn nhiều nhất có thể, mỉm cười.
Càng ít thô lỗ, phàn nàn và bất bình càng tốt. Vì vậy, mọi người sẽ muốn được như bạn và thậm chí bắt đầu bắt chước bạn. Nhìn thấy nụ cười của bạn, họ sẽ cười lại. Đừng quên một trong những quy tắc cơ bản của cuộc sống: những gì một người cho đi, sau đó anh ta nhận được.
1. Tự mỉa mai
Trớ trêu là tuyệt vời, nhưng tự mỉa mai thậm chí còn tốt hơn. Nếu một người biết cười không chỉ với người khác, mà cả bản thân anh ta, anh ta thực sự trở nên bất khả xâm phạm.
Các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học bị thuyết phục rằng chỉ một người có trí tuệ rất phát triển mới có thể tự cười mình.
Tự mỉa mai vốn chỉ dành cho những người mạnh mẽ về tinh thần và tinh thần. Họ lạc quan, vui vẻ và không có bất kỳ định kiến nào. Không thể xúc phạm họ, và đây là một điểm cộng rất quan trọng trong cuộc sống hiện đại, khi con người không ngừng nỗ lực làm tổn thương người khác một cách đau đớn nhất có thể.