Một phần rất quan trọng của cuộc sống cho bất kỳ người nào trở thành bạn bè của mình. Nhưng điều quan trọng là phải biết cách thành thạo và không đau đớn nhất có thể để người khác ngừng giao tiếp.
10. Phát biểu ý kiến của bạn
Nếu bạn trực tiếp nói rằng bạn không muốn giao tiếp với một người nữa, thì anh ta sẽ đơn giản là bị xúc phạm hoặc bắt đầu một vụ bê bối. Do đó, không ai cần phải nói điều này. Để tránh rắc rối, đối với người mới bắt đầu, chỉ cần khiếu nại về mối quan hệ của bạn. Nếu bạn không thể đưa ra các chủ đề chung cho cuộc trò chuyện, hoặc bạn không có nơi nào khác để đi cùng nhau, hãy nói điều này một cách trung thực và thẳng thừng. Có lẽ một cuộc trò chuyện chân thành sẽ giúp bạn tìm ra lối thoát cùng nhau, và tình bạn của bạn sẽ tiếp tục. Mặt khác, nếu cả hai bạn không thực hiện bất kỳ bước nào để dành thời gian cho nhau, thì cuối cùng chính giao tiếp sẽ trở nên vô ích.
9. Lắng nghe những gì bạn của bạn muốn nói.
Ngay khi bạn nói rằng bạn không thoải mái, đừng rời đi ngay lập tức. Bạn của bạn, rất có thể, cũng sẽ muốn nói ra điều này, và nhiệm vụ của bạn là lắng nghe cẩn thận các yêu cầu phản hồi. Hãy sẵn sàng để nghe một cái gì đó tiêu cực về bản thân. Có lẽ bạn thậm chí sẽ nhận ra rằng có nhiều cảm giác tội lỗi của bạn trong tình bạn khó nắm bắt, bạn sẽ phân tích hành động của mình và tình bạn sẽ được cải thiện. Ít nhất, những lời chỉ trích mang tính xây dựng sẽ cho phép bạn không lặp lại sai lầm trong giao tiếp với người khác trong tương lai.
8. Đừng chủ động
Cảm giác tội lỗi và mong muốn cứu vãn tình bạn có thể khiến bạn liên tục gọi một người bạn đến thăm hoặc đi dạo, gọi điện và viết tin nhắn trước. Nhưng điều này không đáng làm. Để tốt hơn, hãy cho mình thời gian và cố gắng không chủ động. Hơn nữa, tốt hơn là đáp ứng lời đề nghị gặp gỡ từ một người bạn mà bạn đang bận và chưa sẵn sàng để gặp bạn. Kết quả là sớm hay muộn, bạn của bạn cũng sẽ ngừng liên lạc với bạn, nhận ra rằng bạn chỉ đơn giản là không quan tâm đến việc liên lạc thêm.
7. Bỏ cuộc nói chuyện trống rỗng
Ngay khi cuộc trò chuyện của bạn với một người bạn trở nên trống rỗng, các khoảng dừng dài và sự im lặng khó xử xuất hiện trong anh ta, bạn nên dừng ngay lập tức. Đánh giá cao thời gian của bạn và có thể từ chối người khác nếu họ muốn lấy thời gian này từ bạn một cách ngu ngốc. Điều quan trọng là phải làm rõ rằng nếu một người bạn không có bất cứ điều gì quan trọng mà anh ta có thể nói với bạn, thì cuộc trò chuyện sẽ kết thúc và không còn quay lại với anh ta nữa. Bạn của bạn sẽ suy nghĩ và sẽ không còn gọi và đề nghị gặp nhau mà không có gì.
6. Ngừng uống cùng nhau
Nếu bạn và bạn của bạn có thói quen gặp nhau tại quán bar hoặc đến thăm nhau để uống và nói chuyện trong tình trạng say xỉn, bạn nên từ bỏ ngay những sự kiện đó. Rượu là một cách tuyệt vời để giải phóng lưỡi, nhưng nó không thể trở thành mối liên kết chính cho tình bạn. Hơn nữa, thường xuyên nhất là rượu phá hủy các mối quan hệ mạnh mẽ nhất - có thể là mối quan hệ gia đình hoặc tình bạn. Nếu một mối quan hệ phát triển chỉ nhờ uống rượu, nó gây bất lợi không chỉ cho giao tiếp, mà còn cho sức khỏe. Nhưng hãy chắc chắn nói với bạn của bạn trực tiếp rằng bạn không còn có ý định uống đồ uống mạnh với anh ta.
5. Dần dần ngừng giao tiếp với người này.
Nếu người mà bạn dự định ngừng liên lạc trong quá khứ rất gần gũi với bạn, thì phương pháp này sẽ không hiệu quả. Những chiến thuật như vậy khá phù hợp để chia tay với một người bạn mà bạn không đủ thân thiết hoặc thậm chí gặp gần đây. Mỗi lần, hãy giới hạn thời lượng cuộc trò chuyện của bạn, trả lời rằng bạn đang bận để đáp lại đề xuất dành thời gian cho nhau. Dần dần, bạn chắc chắn sẽ bắt đầu rời xa nhau, và kết quả là giao tiếp sẽ bị giảm xuống thành nhân viên nghĩa vụ, bạn có khỏe không? và không có gì hơn.
4. Giảm hoạt động xã hội
Biểu tượng trên mạng trực tuyến càng thường xuyên được thắp sáng đối diện với tên của bạn, bạn bè của bạn càng muốn viết thư cho bạn. Do đó, đối với người mới bắt đầu, hãy cố gắng sử dụng các mạng xã hội và các trình nhắn tin tức thì càng ít càng tốt. Nếu bạn không thể giảm hoạt động đó, thì hãy cố gắng không trả lời các tin nhắn đến từ một người bạn mà bạn muốn ngừng liên lạc. Sau khi bạn không liên lạc với anh ấy trong một vài ngày, người đó sẽ ngừng viết và một chuỗi kết nối với anh ấy dưới dạng mạng xã hội sẽ bị phá vỡ.
3. Tránh hành vi hung hăng
Hành vi hung hăng đối với bất kỳ người nào, ngay cả khi đó là một người bạn buồn chán, không tôn trọng bạn. Trong mọi tình huống, ý thức chung và tự kiểm soát phải được duy trì. Sự cởi mở của bạn thể hiện sự tiêu cực thực sự có thể làm tổn thương một người bạn khi tắm. Sự xâm lược có thể gây ra sự mất kiểm soát và bạn, mà không nhận ra điều đó, chuyển nó cho những người bạn khác không có tội gì. Trong bất kỳ mối quan hệ nào, hãy cư xử với sự kiềm chế và không thể hiện cảm xúc tiêu cực rõ rệt.
2. Học cách nói không
Chất lượng hữu ích này rất hiệu quả trong việc giao tiếp với mọi người xung quanh. Nếu bạn muốn phá vỡ mối quan hệ của bạn với anh ta một cách không đau đớn cho bản thân và đồng đội của bạn, có thể từ chối anh ta sáng kiến được hiển thị. Nói không để đáp lại lời đề nghị đi xem phim hoặc công viên nếu bạn thực sự không muốn. Vì vậy, bạn sẽ nói rõ ràng và trực tiếp với bạn của bạn rằng bạn không còn muốn dành thời gian cho anh ấy nữa. Và trong tương lai, kỹ năng từ chối mọi người hữu ích này sẽ giúp bạn trong mối quan hệ với những người bạn khác, cũng như người thân và đồng nghiệp.
1. Kết bạn mới
Một số người sợ phá vỡ mối quan hệ với những người bạn từ lâu đã trở thành gánh nặng, do thực tế là họ có ít bạn bè khác. Với một vị trí như vậy, bạn làm nhục không chỉ bạn của bạn, mà trước hết là chính bạn. Hơn nữa, những mối quan hệ này có thể dẫn đến tâm trạng xấu hàng ngày và thậm chí trầm cảm. Mạnh mẽ từ chối tình bạn như vậy và tìm kiếm những người bạn mới. Đăng ký để nhảy hoặc một câu lạc bộ quan tâm. Trong số những người cùng chí hướng, rất dễ gặp gỡ những người bạn mới thú vị, với những người sẽ luôn có chuyện để nói.