Dị ứng là một phản ứng của cơ thể với các kích thích bên ngoài, trong đó có rất nhiều trong thế giới của chúng ta. Tiếp xúc kéo dài với tác nhân kích thích có thể gây ra phản ứng mạnh, gợi nhớ một cách mơ hồ về phản ứng tự miễn, trong một số trường hợp dẫn đến phù Quincke hoặc sốc phản vệ (gây ra mối đe dọa cho sự sống).
Điều đầu tiên mà một người bị dị ứng có thể làm cho sức khỏe của mình là thường xuyên trải qua một cuộc kiểm tra y tế và bổ sung bộ dụng cụ sơ cứu bằng thuốc phản ứng nhanh chóng. Vâng, thứ hai là để loại bỏ tất cả các chất kích thích tiềm năng, để dọn sạch nhà và nơi làm việc của họ. Dưới đây chúng tôi sẽ trình bày 10 điều cấm đối với những người bị dị ứng tiềm năng, phải luôn được theo dõi để tránh tái phát.
10. Chất bảo quản và thuốc nhuộm
Các sản phẩm trong tủ lạnh của chúng tôi ở khắp mọi nơi có chứa chất bảo quản, giúp kéo dài thời hạn sử dụng của chúng, cũng như thuốc nhuộm mang lại vẻ ngoài ẩm thực hấp dẫn hơn. Cả hai, và một thứ khác là hóa học liên tục và các chất gây dị ứng lan rộng có hại cho sinh vật và bắt đầu phản ứng thải ghép ở khả năng miễn dịch yếu. Nếu bạn đã bị dị ứng thực phẩm trong lịch sử của mình, thì hãy thử nghiên cứu thành phần của các sản phẩm trước khi mua ban đầu. Ngoài ra, hãy cố gắng tránh mua các thành phần có màu sắc tươi sáng và không tự nhiên (nhà sản xuất sitra ngọt, xúc xích, kem, món tráng miệng, vv thường làm điều này). Ngay cả nước ép công nghiệp và trái cây sấy khô - ngay cả những loại gần đây có chứa một phần thuốc nhuộm, hương vị, cũng như chất bảo quản, thậm chí là tự nhiên.
9. Len thú cưng
Biết được vấn đề không dung nạp với lông thú cưng, các nhà lai tạo trong nhiều năm đã nhân giống với lông không gây dị ứng. Ví dụ, trong số những con chó, nhện Pomeranian, chó xù, chó đốm và một số giống chó khác không gây dị ứng. Trong số những con mèo, các nhà dị ứng khuyên nên lấy nhân sư với da trần mà không có lớp phủ len, hoặc, ví dụ, Devon Rex. Ngoài ra trong căn hộ có thể có bò sát và nhím có gai. Theo thống kê, các động vật gây dị ứng nhất là mèo, chuột lang và các loài gặm nhấm khác, chó, chuột đồng, cũng như vẹt với bộ lông của chúng. Nhiều người sẽ hỏi, nhưng còn cá thì sao? Thực tế là vảy cá không phải là chất gây kích ứng, nhưng thức ăn khô và ướt đối với chúng (ví dụ, daphnia và gammarus) có thể gây ra phản ứng hô hấp cấp tính.
8. Bụi
Bụi nhà thông thường (bụi bẩn đường phố, cát, hỗn hợp biểu mô tóc và da, phấn hoa, v.v.) chỉ đơn giản là một tập hợp các chất gây dị ứng cho người có khả năng miễn dịch yếu. Tất nhiên, trong trường hợp này, làm sạch ướt thường xuyên và tuổi thọ máy tính bảng được chỉ định. Từ chối sử dụng máy hút bụi, bởi vì trong quá trình nó tự tạo ra các yếu tố dễ bay hơi. Chúng tôi khuyên bạn nên loại bỏ và làm sạch thảm trong giặt khô hoặc trên đường phố. Điều tương tự cũng xảy ra với gối, nệm và các yếu tố khác của giường. Nhân tiện, chất làm đầy trong chúng học cách làm không gây dị ứng. Đóng gói quần áo bên ngoài trong vỏ bọc đặc biệt, sẽ bảo vệ nó khỏi bụi tích tụ. Nói chung, ngôi nhà không đau khi lắp đặt một máy điều hòa không khí với bộ lọc đặc biệt và, ví dụ, ozonizer không khí.
7. Công viên, rừng hoặc đồng cỏ
Pollinosis (một phản ứng với phấn hoa) được quan sát thấy ở hầu hết những người bị dị ứng. Cây ragweed nở nhanh, cây ngải và các loại thảo mộc thơm khác làm phiền một người trong 3 mùa liên tiếp, gây ra sự bất tiện đáng kể, gây viêm mũi nghiêm trọng (đôi khi trước cơn hen), ngứa mí mắt và chảy nước mắt, sưng hạch, sưng màng nhầy. Trong quá trình ra hoa, cố gắng tránh ở lại lâu trong khu vực của công viên, đồng cỏ, rừng và rừng. Hoàn toàn loại trừ các cuộc tấn công vào thiên nhiên và dã ngoại trong thời gian bệnh trầm trọng hơn cho đến khi thuyên giảm.
6. Trái cây kỳ lạ
Nhiều kỳ lạ thu hút bạn để thử nó, đặc biệt là khi nói đến trái cây nhiệt đới và quả mọng. Tuy nhiên, chủ sở hữu dị ứng thực phẩm luôn cần cảnh giác - bạn không bao giờ biết chất gây kích ứng đặc biệt nào có thể có trong một sản phẩm mới chưa được khám phá. Đừng chịu thua những lời cầu xin của môi trường để thử loại quả này hoặc quả kia cho đến khi bạn nghiên cứu thành phần của nó. Trong TOP các chất gây dị ứng lớn nhất là dứa, các loại cam quýt khác nhau (bưởi, ngọt, chanh, v.v.), đu đủ, guanabana, chanh leo và xoài. Đừng quên rằng dị ứng cũng được gây ra bởi bất kỳ sản phẩm nào từ trái cây nhiệt đới - mứt, mứt, toppings, xi-rô, nước ép, v.v.
5. Cây trồng trong nhà
Một trong những nhà phân phối nổi tiếng nhất của bụi và phấn hoa. Nếu bạn bắt đầu hắt hơi sau khi mua một cây mới, thì thật không may, tốt hơn hết là loại bỏ nó. Nhiều loài hoa trong nhà làm tăng độ ẩm trong nhà, đó là môi trường thuận lợi cho các chất kích thích khác - bào tử nấm mốc và rêu, mạt bụi. Các loại thực vật sau đây được coi là dễ gây dị ứng nhất: cây trúc đào, hoa anh thảo, hoa phong lữ, pelargonium, phân, v.v ... Nhưng trái lại, xương rồng và trái lại, hiếm khi gây ra các triệu chứng khó chịu và làm sạch hoàn toàn không khí trong nhà.
4. Đồ lót và quần áo tổng hợp
Các chất tổng hợp, đã chiếm lĩnh thị trường dệt may, không phù hợp với những người có làn da nhạy cảm. Ở lại kéo dài trong nó gây ra sưng mô, ngứa dữ dội, đỏ và cũng có nhiều sẩn. Các triệu chứng sẽ trầm trọng hơn nếu thời tiết bên ngoài ấm áp, vì độ ẩm và độ kín làm tăng sự xâm nhập của các kích thích vào cơ thể. Cố gắng làm mới hoàn toàn tủ quần áo của bạn và thay thế vải tổng hợp bằng vải tự nhiên - vải lanh, cotton, len, lụa Trung Quốc hoặc Ấn Độ.
3. Hương thơm trong mỹ phẩm
Các hợp chất dễ bay hơi trong mỹ phẩm và nước hoa, không còn nghi ngờ gì nữa, làm cho việc sử dụng chúng trở nên thú vị hơn, chỉ có dị ứng mới có thể gây ra cơn hen suyễn nghiêm trọng. Một người như vậy rất khó đi lại bằng phương tiện giao thông công cộng, đặc biệt là vào mùa hè, khi các câu lạc bộ nước hoa có mùi thơm trong không khí nóng ẩm. Bản thân anh chỉ có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc và trang trí được đánh dấu là "không gây dị ứng".
2. Thuốc
Vâng, hóa ra y học bảo thủ có thể không chỉ là người cung cấp các triệu chứng trung thành, mà trái lại, nguồn gốc của chúng. Hóa chất có thể kích hoạt phản ứng dị ứng nghiêm trọng đến sốc phản vệ. Các chất gây dị ứng nổi bật nhất bao gồm bất kỳ protein, vitamin, thuốc giảm đau và các chất kháng khuẩn, novocaine, cũng như insulin. Một bác sĩ có thẩm quyền trước khi kê toa thuốc sẽ thu thập tiền sử của bệnh nhân, sẽ quan tâm đến sự hiện diện của không dung nạp với một hoặc một thành phần hóa học khác. Tránh mua thuốc không kê đơn một cách ngẫu nhiên.
1. Hóa chất và những thứ quá mức
Hóa chất clo, crom, chất lỏng và khí là những chất kích thích mạnh gây ra phản ứng dị ứng rất nhanh và cấp tính. Mọi người thường bị dị ứng với hóa chất gia dụng (chất tẩy rửa, rửa chén, lau bụi, kem để lau bếp và tắm, v.v.), cũng như diêm, mủ, v.v. Khi lau chùi, hãy cố gắng thay thế các vật liệu bằng silicone và sợi nhỏ, mà ít có khả năng gây dị ứng. Cũng làm việc trong một miếng băng gạc bông và găng tay cao su, trước đây bôi một loại kem bảo vệ đặc biệt lên tay của bạn.
Đây là những chất kích thích ngấm ngầm đang chờ đợi một người dị ứng trong cuộc sống hàng ngày. Một chút chú ý và quan tâm đến sức khỏe của bạn, và các cuộc tấn công khó chịu sẽ làm phiền bạn ngày càng ít đi.