Trong cuộc sống hối hả hàng ngày, mọi người nghĩ quá nhiều về nhu cầu của xã hội: nói gì với cấp trên, làm thế nào để làm hài lòng một người bạn tâm giao, làm thế nào để học một bài học với một đứa trẻ, làm thế nào để an ủi bạn bè, v.v. Tuy nhiên, tất cả những điều này đều nhằm mục đích kéo dài sự tồn tại và không tiết lộ sự sống.
Điều rất quan trọng là dừng lại đúng lúc và hiểu rằng chỉ có một cuộc sống và nó chảy ra một chút mỗi giây, vì vậy sức khỏe và thế giới quan của bạn nên là chìa khóa. Làm những việc mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn hạnh phúc và niềm vui. Và một số trong số họ bắt đầu theo dõi ngày hôm nay.
10. Yêu những gì bạn đã có
Con người tự nhiên thích bị mắc kẹt trong quá khứ hoặc trong tương lai, hoàn toàn bỏ qua khoảnh khắc ngay bây giờ. Anh ấy hay nói về những kỷ niệm của quá khứ, than thở rằng khoảnh khắc hạnh phúc sẽ không bao giờ xảy ra nữa. Hoặc anh ấy lo lắng về tương lai và đặt ra cho mình những mục tiêu và kế hoạch được cho là một ngày nào đó sẽ khiến anh ấy hạnh phúc. Nhưng còn hôm nay thì sao? Chúa đã ban cho bạn một cơ thể khỏe mạnh có thể tự kiếm thức ăn và thưởng thức. Bạn cũng được trời phú cho một trí óc có thể tạo ra những ý tưởng, ý tưởng độc đáo và đôi khi độc đáo. Bạn có cơ hội để chiêm ngưỡng hàng ngày môi trường yêu thích của bạn: gia đình, bạn bè, một nửa. Đây không phải là bộ xương quan trọng nhất cho cuộc sống hạnh phúc sao? Khả năng yêu và nhìn thấy cái đẹp vốn có ở một người khi sinh ra, và chỉ có anh ta chọn liệu có nên sử dụng những món quà này ngày hôm nay hay hoãn lại sau này.
9. Chỉ giao tiếp với những người thân yêu với bạn
Cuộc sống là phù du, xã hội là ô tô, vì vậy dành thời gian cho mỗi cá nhân đơn giản là vô nghĩa. Tại cửa hàng, bạn đứng và nói chuyện với nhân viên bán hàng, và cô ấy đã thưởng cho bạn một vết thương tâm lý - bạn buộc phải mua xúc xích được đề nghị dưới áp lực, mặc dù bạn đã lên kế hoạch. Kết quả là, cô ấy sẽ bị nghẹn họng khi ăn, và sự áp bức từ tài chính lãng phí sẽ ám ảnh cả ngày. Vì vậy, đây là một nữ bán hàng! Và nếu bạn chịu đựng những người bạn phiền phức và công ty buồn tẻ của họ mỗi ngày, hoặc thậm chí là một người phối ngẫu từ lâu đã trở thành một người xa lạ. Điều đó thật thú vị, nhưng những người gần gũi cũng có thể là những ma cà rồng ăn mặc như vậy xung quanh chúng ta, người mà chúng ta buộc mình phải giao tiếp vì thực tế là gia đình Hồi. Hãy nhớ rằng quan hệ huyết thống không phải là lý do để chịu đựng năng lượng khó chịu và để bản thân bị ức chế. Chúa đã cho bạn cuộc sống, và chỉ có anh ta tham gia vào thực tế là bạn được sinh ra. Đừng níu kéo những lời bào chữa và mạnh dạn tránh xa những người mang đến rắc rối cho bạn.
8. Hãy vui mừng vì người khác
Hấp thụ năng lượng của cha mẹ, thường tiêu cực, trẻ học không phải là điều đúng đắn nhất trong cuộc sống. Ví dụ, những người giàu đó phải đạt đến đỉnh cao một cách không trung thực (cha đã cho nó, kết hôn thành công, kết thúc ở đúng nơi, ngồi lên với ông chủ của mình, v.v.). Sự đố kị được hình thành trong một người năm này qua năm khác, điều đó làm mất đi cơ hội của chúng ta để nhìn nhận một cách khách quan về tình huống và hạnh phúc cho một người khác.
Vâng, để buộc bản thân vượt qua niềm kiêu hãnh và ghen tuông là công việc khó khăn. Nhưng chỉ cần thoát khỏi "vỏ trấu" bạn có thể nhận ra một người thực sự xứng đáng trong môi trường của bạn.
Và hãy nhớ rằng, bạn càng mong muốn những điều tốt đẹp và thành công hơn, tâm hồn bạn càng trở nên sạch sẽ và thoải mái hơn. Và điều này có nghĩa là trong tương lai gần các sự kiện vui vẻ sẽ nhất thiết phải gắn bó với bạn.
7. Học cách tha thứ
Trước hết, nó là dành cho bạn. Một người đàn ông có thể làm ghê tởm và đi theo cách riêng của mình. Và bạn cảm thấy những cảm xúc tiêu cực, mong muốn trả thù, tự thương hại và tức giận! Và chính bạn là người đốt cháy tất cả những cảm xúc này từ bên trong, ngăn bạn nhìn một thế giới thú vị như vậy xung quanh bạn.
Cố gắng không tha thứ cho mọi người vì ban đầu không sửa chữa cảm giác tội lỗi cho họ. Phật đã từng nói rằng cho đến khi bạn chấp nhận sự tiêu cực của một người lạ, anh ta vẫn ở bên anh ta.
Và hãy nhớ rằng tha thứ là hình thức biểu lộ cao nhất của Tình yêu. Nó làm sạch tâm hồn và để lại cảm giác bình yên.
6. Gặp gỡ những người mới
Lời khuyên chính liên quan đến cơ hội gặp gỡ người đối thoại trong thực tế. Giao tiếp trong giao thông, trong sân chơi, trong công viên, trong khu nghỉ mát. Nếu bạn cảm thấy rằng năng lượng tốt và tích cực đang phát ra từ một người, thì sẽ không thừa khi tham gia những cảm giác tuyệt vời này và chia sẻ chúng với anh ấy.
Thoát khỏi màn hình, mạng xã hội và các trang web hẹn hò của bạn. Giao tiếp cảm xúc trực tiếp với các kỹ thuật bằng lời nói và phi ngôn ngữ sẽ giúp bạn hiểu người khác hơn, có được các kỹ năng tâm lý chính và thậm chí biết chính mình.
5. Phấn đấu để đạt được mục tiêu của bạn
Và đây không chỉ là về thực tế là những mục tiêu này cần phải đạt được và đặt ra. Câu hỏi là khác nhau - làm thế nào để không đặt chúng vào một hộp dài và mang việc thực hiện đến gần hơn? Câu trả lời rất đơn giản - bắt đầu hành động ngay lập tức. Để đạt được bất kỳ kế hoạch cuộc sống, luôn luôn có (nhấn mạnh - LUÔN) những bước đầu tiên. Thoạt nhìn có vẻ vô lý và lố bịch, nhưng đây vẫn là một hành động, và không chỉ là một động lực được tạo ra bởi người đứng đầu. Vũ trụ, nhìn thấy những nỗ lực và nỗ lực của bạn, chắc chắn sẽ định hướng một luồng năng lượng sẽ đón bạn và đưa bạn đi đúng hướng.
Mẹo - bắt đầu với danh sách thông thường nhất, trong đó chỉ ra các cách và bước có thể, trở ngại và trợ giúp trên đường đạt được mục tiêu. Ngay cả việc xây dựng các chi tiết nhỏ như vậy đã là một hành động, đã là một bước trên con đường dẫn đến mong muốn.
4. Hãy tích cực
Điều này được nói ở mỗi buổi tập, và một người buộc phải "nở" một nụ cười, tiếp thêm sinh lực, dũng cảm và giả vờ rằng mọi thứ đều ổn. Trên thực tế, ý tưởng không nằm ở điều này, nhưng khi đánh giá chính xác lợi thế và tính năng tích cực của bạn, khả năng của bạn và bắt đầu hành động trong thế giới này hiệu quả hơn. Đó là, ngừng "giết thời gian", và sử dụng nó một cách hợp lý. Dừng "tồn tại", "đốt cháy cuộc sống" và bắt đầu sống với nó.
Trên đường tìm hiểu khả năng của bản thân và một người, các thực hành phương Đông (ví dụ: thiền, yoga) hoặc phân tâm học, sẽ làm sáng tỏ cả suy nghĩ và tâm hồn của thái độ tiêu cực sai lầm, thực sự hữu ích.
3. Giải quyết vấn đề mà không chạy trốn khỏi chúng
Như một câu tục ngữ đã nói, nếu bạn cảm thấy sợ hãi về điều gì đó, thì đây là điều đầu tiên bạn cần làm. Sợ hãi là lo lắng, cảm xúc mạnh mẽ nhất chi phối bạn và kiểm soát cuộc sống của bạn. Luôn luôn dễ dàng để làm và hối tiếc hơn là trách móc bản thân vì sự hèn nhát suốt đời. Xem xét tất cả các hậu quả có thể có của hành động của bạn, hòa giải trước với bạn, phát triển một phản ứng và mạnh dạn lao vào giải quyết vấn đề.
2. Hiện thực hóa ý tưởng và ước mơ của bạn.
Như trong đoạn văn về các mục tiêu, tất cả các ý tưởng và giấc mơ, như thể chúng dường như không thực tế, nên bắt đầu được thể hiện vào lúc này. Các lực lượng cao hơn luôn theo dõi chúng tôi và giúp sinh ra các kế hoạch để thực hiện những mong muốn ấp ủ. Điều quan trọng nhất trên con đường thực hiện của họ là tạo ra Ý định và làm theo nó. Và điều này có nghĩa là không nhìn thấy các tình huống rủi ro trước mặt bạn, loại bỏ những suy nghĩ hợp lý - những kẻ phản bội, tranh luận - nghi ngờ và sợ hãi. Sống một lần - hành động, bởi vì nó nằm trong khả năng của bạn!
1. Phấn đấu để giúp đỡ
Dù tình huống cuộc sống của bạn là gì, hãy luôn giúp đỡ môi trường: hệ thực vật, động vật, con người. Hãy nhớ rằng, vì Vũ trụ trên con đường của bạn đã tạo ra một tình huống mà bạn có thể giúp đỡ, điều đó có nghĩa là sự tham gia là bắt buộc đối với bạn và nó thực sự nằm trong khả năng của bạn. Có lẽ bằng hành vi của bạn, bạn sẽ thể hiện một bài học cho người khác, vì vậy hành động tốt của bạn là vô cùng cần thiết, và, có lẽ, rất quan trọng đối với anh ấy và cho bạn.
Sự phát triển bản thân và sự hình thành tính cách một người luôn mang một người đến gần với hạnh phúc. Luôn luôn là vậy! Đó là lý do tại sao đừng ngại ngùng và đừng ngại đầu tư vào bản thân thêm một chút thời gian, công sức, sự chú ý và thậm chí cả tài chính.