Để đạt được mục tiêu của mình, nó không chỉ có khát vọng và ý chí lớn mà còn quan trọng. Đây là tự tổ chức.
Một người không thể tổ chức cuộc sống của mình không có khả năng đạt đến một tầm cao nhất định trong sự nghiệp. Mặc dù đây không chỉ là về khía cạnh chuyên nghiệp của cuộc sống.
Mỗi ngày bạn cần phân bổ thời gian để liên lạc với những người thân yêu, cũng đừng quên chính mình. Mọi người nên có thể ở một mình với chính mình. Thật không may, không có 28 giờ trong một ngày, nhưng bạn có thể học cách theo kịp mọi thứ.
Có rất nhiều cách để lên kế hoạch cho cuộc sống của bạn. Bạn có thể đã nghe về quản lý thời gian, rất có thể, bạn thậm chí đã áp dụng các quy tắc này trong thực tế hoặc ít nhất là cố gắng tìm ra chúng.
Một lần nữa, đối với hầu hết mọi người, các bài báo và sách tóm tắt đã chán, và mong muốn thay đổi một cái gì đó trong cuộc sống của họ nhanh chóng biến mất.
Nếu bạn muốn học cách quản lý thời gian của mình, hãy đọc bài viết của chúng tôi. Dưới đây là 10 cách để tổ chức cuộc sống của bạn trong một tuần.
Bạn có thể thay đổi bản thân, thái độ của bạn với cuộc sống trong thời gian ngắn nhất và kết quả sẽ không lâu nữa. Nhờ những phương pháp này, bạn sẽ trở thành một người hiệu quả cao.
10. Thực hiện vệ sinh mùa xuân
Có lẽ lời khuyên này sẽ làm ai đó thất vọng, thật nhàm chán khi bắt đầu một cuộc sống mới với việc dọn dẹp tầm thường. Đừng bỏ qua nó. Để bắt đầu, hãy nhớ bạn dành bao nhiêu thời gian để tìm kiếm thứ đã mất: quần áo, chìa khóa, ví, mỹ phẩm.
Những người không có tổ chức thường phát hiện ra trước khi rời đi rằng chiếc áo yêu thích của họ đã biến mất, hoặc thậm chí một chiếc ủng thứ hai cũng biến mất. Về những điều nhỏ nhặt, chẳng hạn như nhật ký hoặc son đỏ, bạn thậm chí không thể nói chuyện. Vào đúng thời điểm, chúng không bao giờ có thể được tìm thấy.
Không chắc là bạn sẽ xoay sở để kiếm hết "của cải" trong một tuần. Đặt hàng trong đầu giường, tủ mà bạn sử dụng thường xuyên. Tháo rời quần áo và vật dụng cá nhân, vứt bỏ mọi thứ bạn không sử dụng.
Bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng sau khi làm sạch, bạn sẽ có ít nhất nửa tiếng mỗi ngày.
9. Học cách đặt mọi thứ vào vị trí
Bạn sẽ có một ít thời gian chỉ khi bạn cố gắng tiết kiệm sức lao động của việc dọn dẹp, nghĩa là học cách đặt mọi thứ vào vị trí.
Nếu bạn có một gia đình, sẽ còn nhiều việc phải làm. Nếu tất cả các thành viên trong gia đình bạn đã quen với việc ném quần áo và mọi thứ họ muốn, bạn chỉ có thể thông cảm.
Điều chính là không tuyệt vọng. Bạn có thể dạy họ một vài bài học, ví dụ, giấu một thứ bị bỏ rơi.
Tất nhiên, trước khi bạn đào tạo những người thân yêu, hãy bắt đầu với chính mình. Có lẽ sau khi bạn làm gương tốt, họ sẽ sẵn sàng sống theo những quy tắc mới.
8. Đặt mục tiêu
Để sắp xếp cuộc sống của bạn, bạn cần xác định mục tiêu của mình. Hãy suy nghĩ về những gì bạn muốn đạt được trong cuộc sống và ưu tiên chính xác. Rất nhiều phụ thuộc vào việc thiết lập mục tiêu.
Nếu một người vội vã từ cực đoan này sang cực đoan khác, kế hoạch của anh ta liên tục thay đổi, chúng ta có thể nói về loại tổ chức nào?
Bạn sẽ không đạt được bất cứ điều gì nếu bạn đặt ra cho mình quá nhiều mục tiêu. Cuộc sống của bạn sẽ giống như sự hỗn loạn.
7. Dành ngày của bạn ngay
Nhiều người thực hiện một kế hoạch hàng ngày, nhưng ít người tuân thủ nó. Thực tế là họ không nghĩ về việc liệu họ có thể làm chủ được khối lượng công việc như vậy không, mà chỉ cần nhập những gì bạn nghĩ đến trong nhật ký hàng ngày.
Nếu bạn muốn đúng giờ, hãy phân phối chính xác ngày của bạn. Làm thế nào để làm điều này, tất cả mọi người quyết định cho mình. Không có sự đồng thuận ở đây. Thật thuận tiện cho ai đó sắp xếp mọi thứ theo mức độ quan trọng và cấp bách, trong khi những người khác tập trung vào tâm trạng hoặc hạnh phúc của họ trong ngày.
Đừng quên hoạt động hàng ngày. Nó rất ngu ngốc khi lên kế hoạch, làm việc với các tài liệu vào buổi tối muộn, nếu bạn là một con chim sớm. Nếu bạn là một con cú, thì buổi sáng chạy theo kế hoạch chắc chắn sẽ bị phá vỡ.
6. Học cách nói không
Phần lớn thời gian được dành cho việc thực hiện các nhiệm vụ nhỏ không liên quan đến hoạt động kinh doanh cốt lõi của bạn? Rất có thể, bạn cũng không có một phút rảnh rỗi ở nhà, tất cả những người không quá lười biếng đều yêu cầu sự giúp đỡ.
Tiến hành một thử nghiệm, trong ngày nói rằng không có những điều không phù hợp với kế hoạch của bạn. Bạn sẽ làm nhiều hơn trong một ngày hơn bình thường.
Tất nhiên, ban đầu không dễ để từ chối mọi người yêu cầu của họ. Lấy cụm từ này: "Tôi sẽ rất vui khi được giúp đỡ, nhưng thời gian của tôi được lên lịch trong vài phút."
Đừng lạm dụng nó, đừng từ chối giúp đỡ những người thực sự cần nó.
5. Hãy để bản thân nghỉ ngơi
Cho mình 15 đến 20 phút mỗi ngày. Tại thời điểm này, hãy làm những gì bạn muốn, những gì truyền cảm hứng cho bạn. Nhìn ra cửa sổ, thiền, nghĩ về tương lai, ước mơ. Hãy để bản thân dừng lại.
Nếu bạn có một gia đình, tốt hơn là làm điều này vào buổi tối, khi không có ai can thiệp. Nếu bạn thích tiến về phía trước mà không dừng lại và dừng lại, cuộc sống vẫn sẽ khiến bạn nghỉ ngơi. Bạn có thể bị bệnh, hoặc các trường hợp khác có thể phát sinh trong đó bạn phải phân tâm ngắn gọn khỏi công việc và đạt được mục tiêu của mình.
4. Hãy chú ý đến những người thân yêu của bạn
Dành thời gian hàng ngày để trò chuyện với những người thân yêu. Hãy để nó là 15 phút, nhưng bạn hoàn toàn dành thời gian này cho chồng, con trai hoặc con gái của bạn.
Trẻ em đau khổ nhất vì thiếu chú ý. Những khối nhỏ tạm thời như vậy sẽ thiết lập liên lạc, họ sẽ không còn cảm thấy bị bỏ rơi.
Phân bổ 15 phút vào buổi sáng, 15 phút vào buổi tối - vào các ngày trong tuần là đủ. Không ai đề nghị bạn để con bạn chịu sự thương xót của số phận, giới hạn giao tiếp trong một phần tư giờ.
Tất nhiên, anh ấy sẽ không đi đâu cả, anh ấy sẽ can thiệp dưới chân trong khi bạn nấu bữa tối và dọn dẹp. Nhưng chỉ tại thời điểm này bạn bận rộn với những thứ khác, vì vậy bạn không thể hoàn toàn tập trung vào đứa trẻ.
3. Tập thói quen lành mạnh
Thoạt nhìn, có vẻ như những thói quen tốt sẽ lấy đi thời gian của bạn, điều mà đã thiếu. Tập thể dục buổi sáng hoặc chạy bộ trong công viên, bữa sáng lành mạnh, hồ bơi - đây là những điều sẽ giúp bạn giữ dáng.
Bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ và tăng sức mạnh. Để làm điều này, không cần thiết phải tham gia vào một phòng tập thể dục trong 1,5 giờ. Bạn có thể giới hạn bản thân vào các bài tập buổi sáng hoặc đi bộ buổi tối.
Những thói quen này sẽ trấn an bạn. Bất cứ điều gì xảy ra, sẽ luôn có những điều không đổi trong cuộc sống của bạn. Hãy để nó chỉ là tập thể dục, ăn sáng hoặc thiền.
2. Đừng hoảng sợ nếu có sự cố xảy ra.
Nó thường xảy ra rằng tất cả các kế hoạch của chúng tôi sụp đổ. Ví dụ, hôm nay bạn muốn hoàn thành một báo cáo, mua một cái bàn mới, bơi trong hồ bơi. Tất cả các kế hoạch của bạn đã phải bị hủy do một đứa trẻ bị bệnh hoặc lũ lụt trong căn hộ.
Đừng hoảng sợ, hãy bình tĩnh. Trong cuộc sống sẽ luôn có một nơi cho những tai nạn và bất ngờ, và không phải lúc nào cũng dễ chịu.
Hãy suy nghĩ về cách bạn có thể thoát khỏi tình huống này. Có thể báo cáo có thể được hoàn thành tại nhà, và một bảng có thể được đặt hàng trên Internet, thay vì tắm, hãy tắm.
Nếu bạn có thể làm bất cứ điều gì, chỉ cần điều chỉnh kế hoạch cho tuần tới.
1. Cải thiện hệ thống quản lý thời gian của bạn liên tục
Bạn có thể xây dựng một hệ thống quản lý thời gian lý tưởng trong một thời gian, nhưng đừng hy vọng nó sẽ hoạt động cho bạn đến hết cuộc đời.
Một số thay đổi liên tục diễn ra trong cuộc sống: công việc mới với lịch trình khác, di chuyển, học tập trẻ em. Bạn phải liên tục điều chỉnh nó. Chuẩn bị cho mình để không bao giờ đạt được sự hoàn hảo.
Đừng bỏ cuộc. Rốt cuộc, bạn đã giải phóng một vài phút mỗi ngày để giao tiếp với trẻ em, với chính mình chưa? Bạn không còn phải chạy mỗi sáng để tìm kiếm một chiếc tất thứ hai hay một chiếc túi màu đỏ (đen / trắng)?
Bạn có biết những gì bạn đang phấn đấu và làm mọi thứ cho việc này? Vì vậy, công việc đã được thực hiện không vô ích, và hệ thống quản lý thời gian của bạn khá hiệu quả.