Có lẽ rất khó để tìm một người sẽ hoàn toàn hài lòng với thực tế xung quanh. Thật khó để không nhận thấy sự xấu xa và bất công mà chúng ta phải đối mặt trong cuộc sống này bằng cách này hay cách khác.
Chúng tôi phẫn nộ, điều đó làm chúng tôi thất vọng, đôi khi thậm chí khiến chúng tôi rơi vào tuyệt vọng, nhưng chỉ một số ít quyết định về bất kỳ hành động nào có thể thay đổi điều gì đó. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì hài lòng với vị trí của một người quan sát và quyết tâm thay đổi thế giới này tốt hơn, thì tài liệu này có thể có ích.
Giới thiệu 10 cách hàng đầu để thêm chút tử tế cho môi trường xung quanh bạn.
10. Làm những gì bạn yêu thích
Tất nhiên, tôn vinh công việc có ích cho xã hội là một vinh dự. Tuy nhiên, nếu nó không mang lại cho bạn niềm vui, thì tại một thời điểm tốt, bạn có thể bỏ nó đi, bất kể nó quan trọng như thế nào đối với người khác.
Khi một người chiếm lĩnh một doanh nghiệp bằng tình yêu, thì những người sẽ tận hưởng kết quả của công việc này sẽ cảm nhận được nó, và dù bạn nướng bánh mì hay quét đường - không thành vấn đề - bạn sẽ thành công trong bất kỳ doanh nghiệp nào!
9. Đừng ngại ôm bạn bè lần nữa
Bạn có thể biết rằng một từ tốt là tốt cho một con mèo. Và nếu một từ tốt đi kèm với những cái ôm thân thiện, thì hiệu quả của nó sẽ tăng gấp 10 lần.
Đừng sợ có vẻ tình cảm hoặc quá cởi mở - cuộc sống quá ngắn ngủi để kiềm chế một cảm xúc khác và kìm nén những xung động chân thành vì nghi thức xã giao. Ôm một người ở gần, và có thể trong thế giới tàn khốc này, ít nhất là trong một khoảnh khắc, nó sẽ trở nên ấm áp hơn một chút.
8. Đưa ra lời khuyên cho những người cần nó
Các khuyến nghị mà không có yêu cầu lên tiếng trước được gọi là bắt buộc. Một ý kiến cân bằng của một người tốt bụng đã quyết định chỉ bày tỏ khi được hỏi về nó được gọi là lời khuyên khôn ngoan.
Đừng ngần ngại giúp đỡ một người gặp khó khăn với lời khuyên thực tế, có lẽ anh ta không dám đưa ra quyết định nếu không có sự hỗ trợ từ bên ngoài, trong trường hợp này, bạn có thể tiến tới.
7. Tôn trọng người khác
Chỉ một người tôn trọng người khác mới có thể xứng đáng được tôn trọng. Thể hiện sự tôn trọng của bạn với những điều đơn giản: nhường chỗ ngồi trên xe buýt cho một người già, để lại tiền boa trong quán cà phê, nói xin chào với hàng xóm của bạn.
Đồng thời, bạn không nên làm nó căng thẳng, chỉ vì mong muốn làm hài lòng. Mỗi lần, hãy cố gắng tận hưởng sự thật rằng bạn có thể cung cấp dịch vụ cho một người nào đó hoặc chỉ cần mang những kỹ năng này đến tự động hóa.
6. Nói những điều dễ chịu với người khác
Đây không phải là về nịnh hót. Trong hầu hết mọi người bạn có thể tìm thấy chất lượng đáng khen ngợi. Ngoài tâm trạng tốt mà bạn dành cho ai đó chỉ bằng một lời khen, bạn sẽ phát triển kỹ năng giao tiếp cá nhân theo cách này.
5. Làm việc thiện nhỏ hàng ngày
Có nhiều cách để làm tốt mỗi ngày. Ví dụ, xây dựng một nhà chim trong sân của bạn. Vì vậy, bạn sẽ cứu những con chim khỏi đói, và làm gương cho những người khác.
Bạn cũng có thể nuôi động vật vô gia cư hoặc người. Tìm hiểu nếu ai đó cần giúp đỡ sống gần đó. Bạn có thể mua thuốc cho một người bà độc thân hoặc chỉ giúp việc nhà của một người mẹ có nhiều con.
Bạn cũng có thể làm công việc từ thiện. Bạn có nghĩ rằng chỉ những người rất giàu mới có khả năng này? Không có gì! Sự đóng góp có thể rất khiêm tốn, điều chính là sự tham gia của bạn và sự thờ ơ với nhu cầu của người khác.
Cuối cùng, hãy nhớ trí tuệ dân gian: với thế giới trên một chuỗi - một chiếc áo ăn xin. Nói chung, có rất nhiều lựa chọn - sẽ có một mong muốn.
4. Suy nghĩ tích cực.
Nhiều người hạnh phúc nhận thức được rằng suy nghĩ của chúng ta là vật chất, và do đó họ cố gắng không tập trung vào tiêu cực, mà tìm kiếm một cái cớ, ngay cả trong một tình huống khó khăn, để nghĩ về điều tốt.
Họ nhận thấy bất kỳ thất bại nào không phải là một lý do khác để phàn nàn về số phận, mà là một kinh nghiệm hữu ích giúp họ trở nên khôn ngoan hơn một chút. Những người hạnh phúc chắc chắn rằng sau thanh màu đen sẽ xuất hiện.
Và ngay cả khi bây giờ nó rất khó khăn, bạn cần buộc bản thân phải điều chỉnh theo hướng tích cực, và nó sẽ thực sự xuất hiện rất sớm.
3. Trân trọng mỉm cười xung quanh
Bạn có thể đã nghe rằng tiếng cười hoặc nụ cười kéo dài cuộc sống. Nhưng họ không chỉ có thể kéo dài cuộc sống, mà còn làm cho nó tốt hơn.
Các nhà tâm lý học khuyên rằng mỗi chúng ta, vào buổi sáng trước khi rời khỏi nhà, hãy đứng trước gương trong vài phút và chỉ mỉm cười với suy tư của chúng ta.
Nhờ bài tập đơn giản này, bạn có thể lạc quan cho phần còn lại của ngày. Một tâm trạng tốt là dễ dàng lây nhiễm cho mọi người xung quanh, chỉ cần mỉm cười và chúc buổi sáng tốt lành.
2. Đừng đổ lỗi cho người khác
Không cần phải đổ lỗi cho người khác về hành động này hoặc hành động đó, nếu bạn không có thông tin về tất cả các tình huống. Bạn không thể biết chắc động cơ nào đã thúc đẩy anh ta hành động như vậy. Có thể là nếu bạn thấy mình trong một tình huống tương tự, bạn cũng sẽ làm như vậy.
Không cần phải vội vàng lên án hành động hoặc suy nghĩ của bạn. Tất nhiên, tự phê bình mang tính xây dựng sẽ chỉ có lợi, nhưng tự đánh dấu là một nghề hoàn toàn không có ý nghĩa gì. Nó "ăn" năng lượng của bạn và không góp phần cải thiện bản thân.
Sẽ hữu ích hơn nhiều khi nhìn vào bản thân một cách vô tư nhất có thể, thừa nhận sai lầm của chúng tôi và không phạm phải chúng trong tương lai.
1. Biết cách cảm ơn
Khả năng biết ơn là một chất lượng rất đắt tiền. Rốt cuộc, một người vô ơn sẽ không bao giờ đánh giá cao những gì anh ta sở hữu, điều đó có nghĩa là anh ta sẽ không thể trải nghiệm đầy đủ niềm vui, do đó, những khái niệm như hạnh phúc và sự hòa hợp bên trong sẽ luôn xa lạ với anh ta.
Lòng biết ơn không chỉ là một bài tập trong nghi thức, nó bằng cách nào đó là nhu cầu của mỗi người. Trong những giây phút giải thoát khỏi một số nguy hiểm hoặc trong những khoảnh khắc vui vẻ của cuộc sống, chúng ta nói: Vinh quang cho Chúa!
Chúng tôi vô thức ca ngợi Đấng toàn năng cho những gì đang xảy ra với chúng tôi. Điều này được thực hiện ngay cả bởi những người trong chúng ta không coi mình là một tín đồ.
Nhưng bạn cần phải cảm ơn không chỉ Chúa. Những người gần gũi với chúng tôi xứng đáng được họ chú ý và được đánh giá cao, thậm chí chỉ với một từ đơn giản: "Cảm ơn".