Giấc ngủ là thời gian mà phản ứng của chúng ta với thế giới bên ngoài đang giảm dần. Một giấc ngủ đầy đủ là rất quan trọng đối với sức khỏe, thiếu ngủ ảnh hưởng đến ngoại hình và tình trạng chung.
Mặc dù thực tế là trong giấc mơ một người đang nghỉ ngơi, điều này không ngăn anh ta gặp phải những cảm giác kỳ lạ và không thể giải thích được. Một số điều vẫn còn là một bí ẩn đối với khoa học ...
Những điều kỳ lạ này là gì? Học từ bài báo.
10. tê liệt buồn ngủ
Một người có thể thức dậy vào ban đêm hoặc buổi sáng, và cảm thấy mình đã thức dậy và tỉnh táo. Đó chỉ là khi anh ta cố gắng đứng dậy, hét lên, di chuyển bàn tay - anh ta không thành công ...
Tại thời điểm này, dường như một người rằng trạng thái này sẽ không bao giờ biến mất, tuy nhiên, sau khi anh ta ngủ thiếp đi và sau đó tỉnh dậy, nó sẽ biến mất.
Nhưng tại thời điểm tê liệt, một người rất sợ hãi, anh ta bắt đầu hoảng loạn, dường như anh ta đang ngã xuống ... Những người thường xuyên bị tê liệt có thể nhận ra tình trạng này và tự trấn tĩnh.
Chứng tê liệt khi ngủ xảy ra do các cơ "tắt" và não đã thức. Khi chúng ta ngủ thiếp đi, sau đó trong một giấc mơ, chúng ta bị tê liệt, do đó chúng ta không thể thực hiện bất kỳ hành động nào.
9. Cuộc trò chuyện trong giấc mơ
Một người có thể nói chuyện trong một giấc mơ và thậm chí xấu hổ nếu ai đó nghe thấy tiếng bập bẹ của anh ta ... Điều đó xảy ra khi một người thức dậy và hiểu những gì anh ta đang nói.
Những người nói trong giấc mơ bị chứng mơ hồ (hoạt động nói trong khi ngủ), điều này khá phổ biến. Đây không phải là một điều kiện nguy hiểm, nhưng nó có thể gây khó chịu cho những người không muốn lắng nghe.
Nói chuyện trong một giấc mơ có thể được gây ra bởi làm việc quá sức và căng thẳng. Ngoài ra, nếu một người đưa ra quyết định mà anh ta không đồng ý, anh ta có thể bắt đầu nói chuyện trong một giấc mơ.
8. Một giấc mơ trong một giấc mơ
Một giấc mơ trong giấc mơ được cảm nhận như thể một người vừa thức dậy và vui mừng vì tất cả những sự kiện đáng sợ đã xảy ra với anh ta trong một giấc mơ, nhưng vì một số lý do, những điều kỳ lạ vẫn tiếp tục xảy ra ...
Điều này có nghĩa là sự thức tỉnh đã được mơ, và người tiếp tục ngủ, trong khi trải qua nỗi sợ hãi.
Một giấc mơ trong giấc mơ có thể xảy ra nếu một người say sưa nghỉ ngơi. Theo một cách khác thường như vậy, não bộ đưa ra tín hiệu rằng đã đến lúc bắt đầu bị phân tâm.
7. Giấc mơ định kỳ
Có lẽ, mỗi người đều bắt gặp một hiện tượng như những giấc mơ lặp đi lặp lại. Cốt truyện tương tự có thể được phát mỗi ngày hoặc thậm chí sau 5 năm ...
Một người thức dậy và hiểu - giấc mơ mà anh ta vừa thấy đã từng mơ thấy anh ta ... Nó có thể chứa những chi tiết hơi khác nhau, nhưng nói chung cảm xúc của anh ta trong khi ngủ và những gì đang xảy ra là như nhau. Nó có nghĩa là gì?
Những giấc mơ lặp đi lặp lại có thể chỉ ra rằng một tình huống khó khăn đang xảy ra trong cuộc sống của một người, mà anh ta không thể giải quyết bằng bất kỳ cách nào. Hoặc quyết định của anh ấy mâu thuẫn với các thiết lập nội bộ. Giấc mơ sẽ được lặp lại cho đến khi người đó giải quyết tình huống.
6. Thoát khỏi thiên đường
Truy cập vào mặt phẳng trong một giấc mơ, như một quy luật, không được công nhận bởi một người. Anh ta đi vào phòng tắm, đánh răng như thường lệ và thậm chí không nhận ra rằng mình đang mơ về mọi thứ đang xảy ra. Anh ta tỉnh dậy thực sự, hoặc tiếp tục ở trong thế giới của những giấc mơ.
Một người có thể không nhận thấy cơ thể vật lý của mình vẫn giữ nguyên vị trí, nhưng đôi khi nó xảy ra khác đi - anh ta có thể nhìn thấy mình từ bên ngoài, và rất sợ nó.
Trong trạng thái này, một người đang ngủ một nửa. Một trải nghiệm như vậy được gọi là khác nhau - giấc mơ vĩ đại, sáng suốt, thức tỉnh sai lầm, v.v., nhưng trong mọi trường hợp, người mơ nằm ngoài cơ thể mình.
5. Chiếu sáng trong khi ngủ
Đôi khi chúng ta không biết phải làm gì trong một tình huống nhất định - điều này có thể liên quan đến các lĩnh vực khác nhau. Ví dụ, một nhạc sĩ không biết chọn giai điệu nào cho âm nhạc của mình và một nhà toán học không thể giải quyết một nhiệm vụ rất khó khăn ...
Trong một giấc mơ, một câu trả lời cho một câu hỏi thú vị có thể đến, một người chỉ có thể nhớ và ghi lại nó.
Trong khi bạn đang ngủ, một cái nhìn sâu sắc đến với bạn, tiềm thức cố gắng giúp đỡ. Mọi người đều biết rằng Mendeleev đã nhìn thấy một hệ thống các nguyên tố hóa học định kỳ trong một giấc mơ.
4. Somnambulism
Có một tình trạng gọi là tê liệt giấc ngủ, trong đó một người được đánh thức, nhưng không thể di chuyển. Mộng du là trạng thái ngược lại. Một người đang ngủ, nhưng tê liệt cơ không xảy ra.
Trong tình trạng mộng du, một người đi bộ, anh ta thậm chí có thể thấy mình ở ngoài cửa nhà và đi bộ ở khoảng cách xa anh ta. Mộng du là một căn bệnh gây nguy hiểm cho người khác, bởi vì một người đang ngủ có thể giết chết.
Vào buổi sáng, những kẻ mất trí không nhớ bất cứ điều gì từ những gì đã xảy ra với họ. Các phương pháp điều trị vẫn chưa được biết, không có nghĩa là không thể đánh thức một mặt trăng - điều này đe dọa anh ta bị rối loạn tâm thần.
3. Ảo giác thôi miên
Khi một người gần như ngủ thiếp đi, nhưng vẫn còn thức, sau đó, tỉnh táo, anh ta nhìn thấy những bức ảnh trước mặt - đây có thể là những sinh vật tuyệt vời, những hình ảnh đáng sợ. Những cảm giác tưởng tượng này có vẻ như thật.
Hình ảnh, âm thanh, mùi, vị - tất cả điều này chỉ được cảm nhận trong tâm trí. Ảo giác thôi miên thường liên quan đến rối loạn giấc ngủ như chứng ngủ rũ.
Ảo giác như vậy có thể được gây ra bởi căng thẳng hoặc trí tưởng tượng rất phong phú. Họ khác với giấc ngủ ở chỗ một người cảm thấy mọi thứ, như trong thực tế.
2. Rơi xuống giường
Đôi khi mọi người cảm thấy như thể họ đang rơi xuống và xuất hiện trên giường. Sau khi trải nghiệm, họ bất ngờ tỉnh dậy và giật mình. Trước đây có thể có một giấc mơ trong đó một người chạy, ngã, vấp ngã ... Thật khó chịu khi trải nghiệm nó.
Trạng thái của giấc ngủ có phần giống với cái chết - nhịp tim của một người, nhịp thở chậm lại và trương lực cơ giảm dần. "Bộ não" thực sự sợ hãi, và coi đó là cái chết, và, gửi các xung đến cơ bắp, kiểm tra xem người đó còn sống hay không.
1. Hội chứng đầu nổ
Một người thức dậy sau một vụ nổ hoặc một tiếng điếc. Dường như với anh ta rằng anh ta nghe thấy một số âm thanh trong thực tế.
Đây là một rối loạn nghiêm trọng hiếm gặp và bất thường, âm thanh xuất hiện trong đầu của một người, đôi khi đi kèm với hình ảnh dưới dạng tia chớp. Hiện tượng gây ra nỗi kinh hoàng ở mọi người, họ nghĩ rằng họ đã sống sót sau một cơn đột quỵ.
Hội chứng này có thể xảy ra ở những người thường xuyên bay và gặp các múi giờ khác nhau, và cả ở những người bị mất ngủ. Vì một số lý do, sự tăng đột biến trong hoạt động thần kinh xảy ra ở những vùng não chịu trách nhiệm xử lý âm thanh.