Ở tuổi trẻ, nhiều cô gái bỏ bê các quy tắc chăm sóc da mặt. Nếu một người phụ nữ muốn luôn trẻ trung và xinh đẹp, cô ấy nên tuân theo 10 quy tắc cơ bản của việc chăm sóc da hàng ngày.
10. Làm săn chắc da
Một số người coi giai đoạn săn chắc da là không cần thiết, nhưng điều này không phải vậy. Việc sử dụng thuốc bổ là một bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày. Thuốc bổ sẽ khôi phục lại sự cân bằng axit-bazơ sau khi rửa, nó có thể làm giảm cảm giác căng, cũng như loại bỏ cặn trang điểm. Bạn cần sử dụng nó hàng ngày: sáng và tối. Tốt hơn là chọn các sản phẩm không chứa cồn. Các sản phẩm rượu có nhiều khả năng gây kích ứng hoặc khô. Thủ tục này không mất nhiều thời gian, nhưng làn da của bạn chắc chắn sẽ nói lời cảm ơn. Bản thân bạn sẽ không thể làm được nếu không có thuốc bổ, quá trình tẩy trang sẽ có vẻ không hoàn chỉnh.
9. Chống nắng
Nhiều người đẹp nổi tiếng nợ tuổi trẻ và vẻ đẹp của họ với kem chống nắng. Mọi người đều biết rằng tia cực tím ảnh hưởng tiêu cực đến da. Có tới 90% tất cả các thay đổi trên da xảy ra chính xác thông qua lỗi của họ. Do đó, trước khi mua kem, hãy kiểm tra xem nó có tác dụng chống nắng không. Các ống nên chỉ ra mức SPF. Để sử dụng hàng ngày, các loại kem ban ngày có độ SPF từ 8 đến 30, tùy thuộc vào màu da, là phù hợp. Thật sai lầm khi cho rằng vào mùa đông da không cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Nhu cầu, chỉ ít hơn nhiều. Nhưng một loại kem có đặc tính chống nắng không bao giờ nên được áp dụng vào ban đêm.
8. Làm sạch hàng ngày
Da cần làm sạch hàng ngày. Vào buổi sáng, chỉ cần rửa bằng nước ấm. Vào buổi tối, bạn cần chú ý nhiều hơn đến làn da. Để bắt đầu, hãy tẩy trang khỏi mắt, môi, da mặt. Đối với điều này, bất kỳ tẩy trang là phù hợp. Có rất nhiều loại trong số họ, có người chọn sữa, có người dùng kem dưỡng da. Micellar water đã trở nên rất phổ biến gần đây. Điểm cộng của nó là nhẹ nhàng tác động lên da, đồng thời làm sạch và săn chắc da. Sau khi tẩy trang, rửa sạch với nước ấm. Một số cô gái sử dụng sữa rửa mặt thay vì tẩy trang. Chọn sản phẩm phù hợp với bản thân và đừng quên thực hiện quy trình làm sạch mỗi ngày.
7. Đừng quên vùng da quanh mắt.
Da ở đây rất mỏng và mỏng manh, vì vậy nó bị lão hóa trước. Tất nhiên, nếu bạn không chú ý đến nó. Trong mọi trường hợp, bạn nên đi ngủ với đôi mắt được sơn. Đối với tẩy trang, tốt hơn là chọn một công cụ đặc biệt cho mắt, nó sẽ không hoạt động mạnh mẽ trên vùng da mỏng quanh mắt. Thoa kem quanh mắt mỗi ngày. Đây là điều tối thiểu bạn có thể làm cho khu vực này. Chống lại các nếp nhăn biểu hiện nhỏ, thuốc bổ và phục hồi cấu trúc da kem sẽ giúp ích. Nếu nếp nhăn rất đáng chú ý, hãy sử dụng các sản phẩm có panthenol, axit hyaluronic, chiết xuất lô hội. Điều chính trong việc chăm sóc vùng da quanh mắt là sự đều đặn.
6. Ngủ ngon trên gối sạch
Nếu bạn không ngủ đủ giấc, ngay cả những loại kem đắt tiền nhất cũng không cứu được làn da của bạn. Một giấc ngủ lành mạnh là cần thiết cho vẻ đẹp của cô ấy, nhưng bạn cũng cần ngủ đúng cách. Người đẹp khuyên nên đi ngủ trước 22 giờ. Khoảng thời gian từ 22 đến 24 họ gọi là "giấc mơ của sắc đẹp". Tại thời điểm này, một loại hormone được sản xuất để kích hoạt các tế bào mới. Nhưng nó chỉ được sản xuất trong một căn phòng tối. Do đó, hãy đi ngủ sớm, trong khi đóng chặt rèm cửa và tắt tất cả các nguồn ánh sáng. Thay đổi gối thường xuyên hơn hoặc giặt khô. Ít ai nghĩ rằng bụi bẩn và bụi bẩn tích tụ trong gối, ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của khuôn mặt. Mụn trứng cá có thể xuất hiện hoặc mụn trứng cá có thể bật ra.
5. Việc lựa chọn các công cụ phù hợp
Da sẽ không bao giờ hoàn hảo nếu các sản phẩm chăm sóc không được chọn đúng. Để làm điều này, không cần thiết phải hiểu mỹ phẩm ở cấp độ của một nhân viên thẩm mỹ viện. Chỉ cần đọc kỹ thông tin về công cụ là đủ. Xác định loại da của bạn và mua kem và kem dưỡng da chỉ cho loại của bạn. Đừng mua mỹ phẩm không phù hợp với bạn theo độ tuổi. Nếu bạn trên 20 tuổi, kem dành cho da người lớn dường như không phù hợp với bạn. Đừng hy vọng rằng nó sẽ giúp bạn thoát khỏi nếp nhăn sớm. Điều tương tự cũng áp dụng cho mặt nạ, ngay cả những thứ bạn làm từ phương tiện ngẫu hứng.
4. Giữ ẩm và dinh dưỡng
Một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc da hàng ngày là hydrat hóa và dinh dưỡng. Thiếu độ ẩm sẽ khiến da mất độ đàn hồi, và nếp nhăn sớm sẽ xuất hiện. Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm hoặc nuôi dưỡng cho làn da của bạn mỗi sáng. Vào mùa thu và mùa đông, tốt hơn là sử dụng một loại kem dưỡng, vào mùa hè và mùa xuân - dưỡng ẩm. Nhưng nó không đơn giản như vậy. Ví dụ, các cô gái dưới 25 tuổi tốt hơn không sử dụng kem dưỡng, nhưng đó là lý tưởng cho những người đã vượt qua dòng này. Kem được lựa chọn riêng, tùy thuộc vào nhu cầu của da.
3. Thay đổi định kỳ của mỹ phẩm
Rất thường xuyên, lựa chọn công cụ phù hợp, các cô gái sử dụng nó trong nhiều năm. Chỉ khi đầu tiên nó đối phó với các nhiệm vụ của mình một cách hoàn hảo, sau đó nó hoàn toàn không hoạt động hoặc chỉ làm tồi tệ hơn. Vấn đề là da đã quen với các thành phần hoạt động và không thể nhận biết chúng nữa. Thời gian nghiện là khác nhau đối với mọi người, nhưng thường thì không quá hai tháng. Để ngăn chặn điều này xảy ra, đáng để mua một số tiền và định kỳ thay thế chúng. Tất nhiên, các sản phẩm chăm sóc cũng phải được thay đổi theo mùa.
2. Loại bỏ bóng nhờn
Vấn đề này liên quan đến những cô gái có làn da dầu. Họ đang cố gắng hết sức để thoát khỏi nó, nhưng thường thì họ chỉ làm cho nó tồi tệ hơn. Đầu tiên bạn cần xác định nguyên nhân bên trong của dầu mỡ. Đây có thể là một chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc thất bại nội tiết tố. Trong trường hợp này, không có mỹ phẩm sẽ giúp. Để thoát khỏi sự bóng nhờn, trước tiên bạn cần chọn đúng sản phẩm dành cho da dầu. Hãy chắc chắn để làm sạch và giữ ẩm cho làn da của bạn vào buổi sáng và buổi tối. Sử dụng chà để loại bỏ bụi bẩn dư thừa từ lỗ chân lông của da. Hãy chắc chắn để lau nó bằng một loại thuốc bổ. Người trợ giúp tốt trong cuộc chiến chống lại bóng nhờn sẽ là mặt nạ và phòng tắm hơi.
1. Giữ ẩm cho da từ bên trong
Nhưng mỹ phẩm hoàn toàn bất lực nếu bạn không thường xuyên dưỡng ẩm cho da từ bên trong. Một điều kiện tiên quyết để chăm sóc da hàng ngày là chế độ uống đúng cách. Uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày. Nó cũng là cần thiết để bao gồm trong thực phẩm chế độ ăn uống của bạn cung cấp cho các tế bào với hydrat hóa bổ sung. Đó là dưa chuột, các loại hạt, cá, bơ. Vitamin A, dầu hạt lanh, dầu cá sẽ trở thành trợ thủ tốt trong việc giữ ẩm cho da.